读懂孩子

家长如何自我成长和构建亲子关系

日期:2018-10-09 17:07
作者:转载

家庭是个人健康成长的基石。孩子成长中出现的许多问题,如暴力、犯罪、网络成瘾等往往与家庭教育不到位有关。如何做孩子的好父母?怎样才能培养孩子成人成才?这是家长们一直困惑着且最为迫切需要解决的问题。

家庭教育中父亲角色不能缺位

在孩子成长过程中,父爱的重要性要远远高于我们想的。不仅古语有云“养不教父之过”,近年来国内外不少研究也表明,在人的一生中,父亲的影响至关重要,甚至在孩子发展的许多方面发挥着巨大的作用。世界卫生组织公布的一项研究成果表明,平均每天能与父亲共处两个小时以上的孩子,要比其他孩子智商高。美国耶鲁大学一项连续进行了12年的研究表明,由男性带大的孩子智商较高,在学校里的成绩往往也更好。

父爱是孩子智力发展的特殊催化剂。家庭教育不只是妈妈的事,有爸爸参与的家庭教育才算完美。由于男女性格的不同,表达爱的方式的不同,在孩子的成长过程中,父爱和母爱有着各自不同的影响作用。但是现在较为普遍的问题是,一些做父亲的往往忽视甚至放弃自己的教育责任,致使孩子所受的父爱教育严重不足。这样的孩子容易形成所谓的“偏阴性格”,即脆弱、胆小、多愁善感、依赖性强、独立性差。

家庭教育中父亲角色不能缺位。父亲一定要“亲临”教育第一线,这样才有利于培养孩子健康人格和自主能力,使孩子更好地适应现实世界和未来社会。而孩子最理想的人格是同时兼具了父爱和母爱两方面的内容。

父母要与孩子一起成长

孩子是父母最好的一面镜子,父母的一言一行、一举一动都会投射在孩子身上,进而对孩子的人生产生影响。想要做好父母应该明白,教育孩子的过程也是提升自己的过程,完善自我为孩子做出榜样,与孩子一起成长,比一味要求孩子“成为谁”更重要。

首先,父母要有与孩子共同成长、共同进步的意识。尤其要注意,父母在自我成长过程中要学会自我觉知、自我接纳、自我完善、独立思考、知行合一。其次,在家庭教育理念上不能仅仅凭经验,要符合心理学和教育学;心态上应是自然的而不是执着的,宽松的而不是拘谨的,尊重的而不是强制的。再者,要对孩子情商的培养给予足够的重视,使孩子能够经常被感动、学会感激、心存感恩。情商的培养要靠家长以身作则,靠学生的体验和思考,不能只靠说教。

此外,作为父母要关心孩子吃得饱不饱,穿得暖不暖,但是对孩子的关心不能仅仅停留在物质层面,更要在精神层面关心自己的孩子,了解孩子内在的精神需求,比如被肯定、被赞赏、被接纳、被认可、被关爱等等。家长要恰当地利用赏识教育,让孩子看到自己的能力,发现自己的价值,从而内心变得强大起来。同时,家长还要注意自己的心理健康,从容面对生活中的不如意,不把坏情绪带到家里。只有家长改善了自己的情绪质量,才能使孩子更加阳光。

构建良好的亲子关系

构建良好亲子关系,是培养孩子成人成才的关键一环。亲子关系是生命中第一份关系,也是生命中最重要的人际关系,不能拒绝,改变和替代。在家庭教育中,家长必须要做三件事。一是读懂并欣赏孩子;二是培养孩子的优势;三是从小培养孩子正确的思维方法和良好的思维习惯。

当在亲子关系中遇到问题该怎么办?

建议父母这时要先冷静下来,把孩子当孩子来包容理解;把孩子当“独特”的人来理解。同时,也要把自己当“人”,不求完美;把自己当自己,恪守父母角色。

营造良好的家庭氛围

拥有一个和睦的家庭氛围,对于每一个人的身心健康都是十分有益的。家长和孩子可以通过以下方式合力营造一个良好的家庭氛围。

家长篇

1、时刻牢记“以身作则”。家长在对孩子提要求之前,要先想一想,自己是否已经做到这一点。

2、善于控制情绪。如果在工作或生活上遭遇了不顺心和委屈,要学会自我调整之后再回家,不能因为心里不痛快,就对孩子乱发脾气。

3、尊重孩子。不能忽视孩子的感受,随意干涉孩子的生活。在面临人生重要抉择的时候,家长不应该自作主张地包办,而是与孩子分析利弊、共同商量、权衡决定。孩子从中也可以体会到父母的良苦用心,并学会要为自己做的决定负责。

4、乐观自信。家长们一定要调整好心态,让乐观积极的态度感染孩子,让他们也能充满自信。

5、不要总抱怨。家长们千万不要当着孩子的面发牢骚,哪怕孩子未必听得懂你说的具体内容,但总是听到家长抱怨,孩子久而久之也会变成一个推卸责任的人。

孩子篇

1、懂得体谅父母。父母工作上也难免会有憋屈的时候,要理解父母的不容易,如果不能为他们排忧解难,就乖巧一些,不要再调皮任性。

2、主动和父母交流。许多孩子在小的时候什么话都会对父母说,但是随着年龄的增长,特别是到了青春期,保密工作就做得越来越好。与此同时,父母们忙于工作,也渐渐地不再有时间与孩子交流,双方的隔阂就这样慢慢建立起来。孩子要主动找时间与父母聊天,可以说说学习上的困难,或者是朦胧的情感困惑,让父母能够更好地了解自己,拉近彼此的心理距离。

3、不要吝惜爱的表达。其实孩子的心里都是很爱自己父母的,但或许是年龄大了变得害羞,总是不愿意把这种心思明白地传递给父母。有的孩子过于懂事,为父母做了许多事但又不让他们知道,结果引起了不少误会和矛盾。其实一家人就应该是心意坦诚的,不要觉得说一句“爸爸妈妈我爱你们”有多难,相信这样一句发自肺腑的话,带给父母的喜悦不亚于你考了好成绩。


公告

  • 徐汇区未成年人心理健康辅导中心是徐汇区委、区政府围绕"为了每一个学生的终身发展"的理念,帮助徐汇区未成年人解决成长过程中的心理问题与烦恼,满足未成年人心理健康教育的需求,为徐汇区未成年人的心理健康成长提供优质高效服务的公益性服务机构,服务不收取任何费用。
  • 徐汇区未成年人心理健康辅导中心“徐老师”热线电话提供24小时咨询服务,如有面询需要也请拨打热线电话进行预约。
    热线电话:021-64642525

心声驿站