快乐成长

《和手机“斗智斗勇”的故事》

——2020年度上海学校心理健康教育活动月“云端”心情故事欣赏

日期:2020-09-21 00:00
作者:上海市南洋模范初级中学 张舒窈

2020年的新冠疫情,把所有人都“锁”在了家里。作为一名学生,我心里是悲喜交加。喜的是,我终于不用早起上学,可以睡懒觉,悲的是在网课期间,我发现自己好像对手机“上瘾”了……

自由落体般下降的在线人数宣告着一天的网课的结束。我伸伸懒腰,拿起笔来准备奋笔疾书,完成作业。“哔哔”两声,我手边的手机,像只“小怪兽”,抖动着玫瑰金色的外壳,自豪地亮出黑到发亮的肚皮,高调地闯入我的眼帘,“您看过的‘神奇宝贝’有更新哦,快点击查看吧”在我眼前炸开了花。原本落在作业本上的视线顿时被这“妖风”吹得歪歪扭扭。我挣扎着要把思绪拽回作业上。“小怪兽”又怎能如了我的心愿,哔哔作响,那一阵阵的手机震动声挠得我心痒痒。

“好吧,就看一眼。”看着手机,就像小时候拿到梦寐以求的糖果,美滋滋的,满是幸福和喜悦。所谓“一眼万年”,直到妈妈下班回家,我才慌慌张张地收起手机,急急忙忙地做起作业。等到完成作业,已经是10点了。我也觉得这样不像话,常常下定决心,明天要和它“划清界限”,但是第二天的我仍无法抗拒它。

在我和手机“欲拒还迎”中,第一阶段测试来了。一份三心二意的耕耘,注定是一个不尽人意的结果。果然,成绩出来了:上学期期中、期末考试连续两次保持班级第一的我,这次竟跌出前五!我顿时懵了。

“吱嘎”一声,妈妈打开门走了进来:“宝贝,我也看到了这次成绩,怎么了?”看着妈妈关切的眼神,内心的羞愧、考试的失意,眼眶终于盛不住热泪,我向妈妈坦白:“妈妈,对不起,我其实……”妈妈听后搂住我。在她的安抚下,我慢慢平静下来。

“告诉你一个秘密,其实妈妈也被手机‘控制’过哦。”妈妈狡黠地对我笑笑。

“真的?”我惊讶地看着她。

“原来我老是一边工作一边忍不住看手机。后来我就设了固定的时间才能看手机。”

“啊,我知道了!只要一下课,我就把手机放到奶奶那里,等我专心把作业做完,再把手机拿过来好好享受!”终于找到解决的方法,我感到很开心。

刚开始的一两天,我还是忍不住在做作业的时候会想到手机,可是想想那惨不忍睹的成绩,以及作业后尽情看手机的时光,我便开始专注于完成作业。慢慢地,我的效率越来越高,作业也做得又快又好,感觉熟悉的一切又慢慢回来了。有时,作业做得晚,没时间看手机,我竟然也能平静的接受。终于,我不再被它“控制”。

看看我身边静静躺着的“小怪兽”,我得意的笑了,在这场和手机“斗智斗勇”的战争中,我赢了!

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