读懂孩子

如何正确夸孩子?

日期:2019-11-25 00:00
作者:转

了解过一些成功企业家的成长经历时发现一个相似的共同点:在幼年期他们并不经常被父母夸奖。这个发现,让很多人觉得不可思议。在孩子的成长过程中,难道不应该经常夸奖,来建立孩子的自信心吗?

不提倡给孩子物质奖励

孩子做得好,家长就会给玩具、零食,甚至给钱来奖励。这类奖励都被称为是“外部激励”。 

“内在动力”是指一个人做什么事情都是自主的,是从这件事本身出发。比如,一个孩子喜欢玩玩具,是因为自己喜欢,并享受玩玩具的过程,这个就是“内在动力”。而与之相对的,就是“外部激励"。比如孩子不愿意读书,却为了妈妈的一顿大餐而愿意妥协,那么这就是”外部激励“起到的作用。很多时候,当孩子不愿意吃饭,不愿意做作业,家长无论怎样苦口婆心都没用,那么第一时间就会采用“外部激励”的方法。

心理学家爱德华·德西曾用研究证明:“内在的动力才是一个人长期坚持,努力奋斗的源泉。而过度使用外部激励不仅不会帮助孩子形成内在动力,反而影响其形成。”后来很多的实验都得出了相同的结论:当一个人在做一件自己很感兴趣的事情时,提供奖励反而会减少对这件事情的内在动力。这就是所谓的“德西效应”——一个老人经常被周围的孩子所打扰,吵得自己无法休息。后来,这位老人想了一个办法,每次当孩子在周围打闹时,老人都会很欢迎他们,并承若以后每来一次,就给他们一块钱。但过了一段时间,老人就只给5毛钱了,甚至过了几天就不再给钱,这群孩子逐渐没有兴致,渐渐地都不来了。可见,物质奖励对内在动力的剥削是多么的大!

“你真棒”也属于“外部奖励”

生活中,外部奖励并不仅限于物质奖励。幼儿园里的小红花,小奖状,这些介于精神和物质之间的奖励,也都属于一种外部奖励。甚至家长们经常说的“你真棒”“宝宝最乖了”,也是属于外部激励的一种,同样也会对孩子的内在动力造成削弱。正如上文所说,那些成功人士在回忆自己童年的成长阶段,所得到的夸奖并不多,甚至有一些人说,自己并不觉得父母以自己为傲。他们在回忆时描述:自己如果做了让父母失望的事情,父母会很直观地表明自己的失望的态度,并告诫下次不允许;如果自己达到父母的期望,父母也只是当成是顺理成章的事情。所以,当孩子的兴趣来源于内在动力时,就不需要再额外给予多余的外部激励。夸孩子并不是简单动动嘴皮子,而是一项技术活,因为夸不好反而会坏了孩子失去原有的动力。

 “外部奖励”顺序要得当

会有家长疑惑:那么外部激励完全不能用吗?其实并不是的。

实验证明:当这种奖励是惊喜时,对孩子而言,没有任何的负面作用。比如,你在某一天突然带回了一个玩具,并且告诉孩子,这是他前几天好好吃饭的奖励,这时的这个惊喜对于孩子来说,就是一个正面的鼓励。反之,如果你预先告知:“如果你好好吃饭我就给你买个玩具”,或者让孩子提出要求,那么这样的方式对孩子的内在动力就是百害而无一利。

如何正确激励孩子?

有家长曾经遇到过:如果孩子对一件事情就是不感冒,我们应该怎么做呢?这时候用外部刺激是否会有效果?

不可否认,有时候外部刺激确实会有一定的效果,但研究证明,这种效果的作用是非常小的,甚至长期下去是无效的。因为孩子的兴趣是不断变化的,家长很难把握孩子什么时候对一件事情是真的感兴趣。而一旦孩子真的感兴趣,这时候家长再采用物质激励,可能又变成了外部激励,反而刺激了孩子的内部动力。而针对这种现象,最有效的方法就是:给予自主性。

关于如何在孩子不感兴趣的事情上用自主性刺激内在动力,德西推荐了3步法:第一步,和孩子坦诚地承认这件事情确实没有乐趣;第二步,和孩子聊聊长期做这件事情的意义;第三步,在具体怎么完成这件事情上,多听从孩子的意见。虽然看起来有些繁琐,不如强制命令来得快速,但家长千万别嫌烦,因为你的每一次“省事儿”,都有可能在不经意间影响孩子的内在动力。

如何正确夸孩子?

首先,家长的心态要摆正。夸奖的目的不是要刺激和控制孩子去达到某个目的,像“我相信你一定能超过他”,这类带有强烈目的性的夸奖,并不能帮助孩子建立内在动力;其次,夸奖要公正。那些孩子本就应该做到的事情,家长也不要过分地夸奖。即使夸奖,也要和孩子分析成功的细节和原因。

斯坦福的卡罗尔·德韦克教授有一个非常著名的研究,研究里揭开了一个谜底:为什么孩子在遇到困境时,有的会抱怨、退缩,而有的却是对问题感到兴奋、着迷?根本原因就是孩子的不同思维在起作用。一个是固定型思维,一个是成长型思维。比如:固定型思维的孩子,在被夸奖聪明后,便不再愿意选择更加难的题目,为了维护聪明的形象,他们喜欢选择那些简单的题目让他们继续成功;而成长型思维的孩子,没有多余的思想负担,选择更难的题才能被认可,所以他们也会更加坚持不懈的尝试。

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