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修炼自我的内在力量

——记徐汇区吴增强名师工作室活动

日期:2020-12-21 00:00
作者:施敏

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12月17日下午,一场精彩的团辅活动《了解自己》在吴增强名师工作室中举行,本次活动由宝山区教研员蔡素文老师带领,这也是吴增强名师工作室有关心理教师成长的探索和体验的一次活动。近三个小时的体验分享中,蔡老师与吴增强教授和大家金句不断,全程欢声笑语、温馨感人、创意非凡,让人意犹未尽。

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 在活动中,蔡老师态度亲和,解析到位,引导我们进入并发现探索觉察自己的内心奇世界。工作组成员认真听着蔡老师对OH卡的介绍、使用技巧和提问技巧的解读,积极参与和分享着自己和卡片的链接和故事演绎,在大家的真诚和温馨的分享中高潮迭起,在分享中我们看到自己的成长和疗愈的同时,也感动了我们每个人,原来我们的很多问题其实大多源自自己。针对“觉察”,OH卡成为了投石问路的“利器”,也让我们在活动中,在OH这面镜子前既看清和觉察自己,也理解与接纳事情的真相,可谓是阅读了故事也觉察了自我内在的成长。正如蔡老师在最后分享心理学家荣格所言:无论我们走到哪个层面,要把自己交给自己,去追随你内在的声音。

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吴教授在活动中说道,自我觉察对每个人个人成长是非常有所帮助,我们也要把这份自我觉察带到日常生活和工作中去,我们每个人的成长道路上个人修炼是永无止境的,而好的团队也可以推动大家在自我发展道路上继续往前走,在人生漫长过程中,希望大家聚能成一团火,散为漫天星。学校心理辅导工作这条路“路漫漫其修远兮”,我辈必将要有“上下求索”的决心和恒心方能走得更远。

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